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孕期出现这2种症状 可能是“胎儿缺氧”了 妈妈一定要当心!

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核心提示:后面听她婆婆提起才知道,原来是上次孕检的时候发现胎儿缺氧,情况比较危险……

楼下的丽丽突然住进了医院,这让大家感觉很奇怪,因为自从怀孕以来丽丽的各方面状况都很良好,可不知为何突然就进了医院保胎。后面听她婆婆提起才知道,原来是上次孕检的时候发现胎儿缺氧,情况比较危险。其实胎儿若是在子宫内缺氧的话,是会用一些行动告诉妈妈的,现在我们就来看看胎儿会发出哪些信号来提醒妈妈吧,妈妈可不要大意了!

一、胎儿缺氧的信号

1.胎动出现异常

胎动是孕妇在怀孕5个月左右的时候会显现的一种孕期生理现象,而且随着胎儿逐渐长大,胎动也会变得越来越有规律,孕妈可以将自己的胎动规律记录下来以便观察。如果孕妈发现自己的胎动频率以及发生胎动的时间和往常不一样,尤其是胎动变得频繁,并且十分强烈的时候,那孕妈就得注意了,这很有可能是脐带受到压迫或者是胎盘早剥等导致了胎儿缺氧。另外一种就是胎儿的胎动变得非常少,并逐渐消失,这也需要引起孕妈们的注意。

2.胎心出现异常

胎心出现异常也是胎儿缺氧会造成的另外一种表现。胎心的频率也是有正常的范围值,一般来说在120~160之中都是比较正常的。如果胎儿的胎心太快太慢,都是异常表现,极有可能也是胎儿缺氧的一种反应。所以孕妈妈一定要定时前往医院进行胎心监测,或者是自己在家进行相关仪器的检测。

二、如何防止胎儿缺氧

1.避免坐太久

虽然说孕妈需要多加休息,但是也一定要避免久坐。尤其是到了怀孕晚期的时候,由于孕妇的肚子不断变大,长期坐着,则很容易压迫到子宫。而且时间一旦久了,还容易影响胎盘的血液循环,从而导致胎儿缺氧的出现。所以孕妈每天保持一定的运动也是非常有必要的。

2.保持正确的睡姿

随着孕妇肚子越来越大,能够保证良好的睡姿也十分重要,孕妈在睡觉的时候,应该尽量保持左侧卧的姿势,这样不仅能够缓解腹部的压力,而且还能够给子宫和胎盘提供充足的供血量。而且以这个姿势睡觉,孕妇的血液含氧量也会提升,这样也有利于改善胎儿的呼吸,从而防止胎儿缺氧。

3.保持合理体重

孕妈在孕期一定要时刻监测好自己的体重,保证良好的饮食,特别是不能让自己的体重太过于肥胖。因为有研究发现,孕妇体重过胖的话,很容易导致给胎儿的供氧量降低。

所以想要避免胎儿出现缺氧的情况,一定要注意上面几点。另外在胎儿出现缺氧的时候,也一定会发出相关信号,孕妈们可千万别忽视了。

关键词:妈妈 症状 胎儿 要当心 孕期

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